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La planification: un outil pour préparer votre avenir

par christian | 21,Juin,2012 | Motivation | 13 commentaires

La planification est un outil indispensable Nous sommes très nombreux à avoir compris qu’il faut vivre le moment présent, le ici et maintenant. C’est une certitude et cela est très important. Par contre il ne faut pas faire l’erreur de ne plus planifier son avenir et...

Comment méditer facilement : rien de bien compliqué

par christian | 2,Mai,2012 | Pensée positive | 3 commentaires

Comment méditer facilement et simplement ? La méditation, on en parle de plus en plus. Est-ce un effet de mode ou est-ce vraiment utile à notre bien-être et à notre façon d’aborder la vie ? La médiation n’est pas une relaxation. Bien que la relaxation soit agréable,...

Etre présent dans l’instant présent

par christian | 15,Jan,2012 | Pensée positive | 7 commentaires

Lorsque nous lavons les assiettes, contentons-nous uniquement de laver les assiettes . Quand je mange, je mange ; quand je lis , je lis ; quand je cuisine je cuisine. Qu’est-ce que cela signifie ? Et bien simplement que nous devons être présent et complétement...

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