Comment surmonter la mauvaise humeur en 3 phases

Nous le savons tous, la mauvaise humeur a des conséquences dramatiques sur notre santé. Elle entrave la digestion et peut même provoquer des ulcères. De plus, la mauvaise humeur entraîne une perte d’énergie phénoménale. Sachant cela,  pourquoi accepter d’être de...

Tout est éphémère, rien ne dure

Vous l’avez surement entendu la phrase « on ne peut vraiment compter sur rien ». Et bien sachez qu’elle est tout à fait logique. Effectivement, on ne peut compter sur rien car tout est éphémère, tout est impermanent, rien ne dure. Que cela nous...